Велотренажеры для дома
Велоспорт – это в первую очередь здоровый образ жизни. На сегодня популярность занятий велосипедным спортом неоспорима. Им могут позволить заниматься практически все желающие независимо от возраста. Единственным ограничением на пути к здоровью может стать лишь погода. Но и тут есть выход.
Велотренажер – прекрасное решение для всех любителей данного вида тренировок. Купить велотренажер для дома, который поможет сжечь лишние калории, укрепить мышцы и выносливость, да и просто снять стресс, можно практически в любом спортивном магазине. И хотя, такие кардиотренажеры, достаточно компактны, и неприхотливы в эксплуатации, стоит учесть несколько нюансов перед покупкой. Велотренажеры делятся на два вида – механические и магнитные. Ременные и инерционные велотренажеры относятся к механическим и у них есть значительные различия.
- Ременной велотренажер имеет простой конструктив, благодаря чему является самым доступным в ценовом сегменте. Вся нагрузка в этом виде тренажера, регулируется за счет натяжения ремня надетого на маховик.
- Инерционный велотренажер оснащен колодочной тормозной системой. За счет тяжелого маховика позволяет развивать высокую скорость. Для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес, просто рекомендуется купить инерционный велотренажер.
- Магнитные велотренажеры практически бесшумны, и отличаются от своих механических собратьев легкостью движения, что немаловажно при использовании такого оборудования в домашних условиях.
Хотите купить велотренажер?
Тогда, остается определиться с вашими физическими возможностями и предпочтениями. Велотренажер горизонтальный или вертикальный? Оба подходят для качественных тренировок и поддержания организма в хорошей физической форме. Есть лишь незначительные отличия.
Велотренажер горизонтальный
• Благодаря своей конструкции, горизонтальный велотренажер прекрасно подойдет для людей с проблемами в позвоночнике и суставах.
•Такая посадка, за счет наличия специальной спинки снимет значительную часть нагрузки со спины и колен, делая тренировки комфортными и безопасными.
•Велотренажер горизонтальный позволяет проводить длительные и интенсивные тренировки, нагружая опционально только определенные группы мышц.
•Во время занятий улучшается циркуляция крови, не затекает спина, кисти рук и предплечья.
Велотренажер вертикальный
• Вертикальный велотренажер – это классика стиля, и практически точная копия обычного велосипеда.
• Легкий и компактный.
• Удобная регулировка нагрузки на различные группы мышц, за счет регулировки руля и сиденья.
Все современные модели велотренажеров в той или иной мере оснащены специальными устройствами, обеспечивающими контроль за проведением тренировок. Ведь во время занятий очень важно знать хотя бы основные показатели – пройденная дистанция, расход калорий, время тренировки, скорость движения.
Решив купить велотренажер, внимательно ознакомьтесь с техническими характеристиками. Это поможет подобрать необходимую вам модель в соответствии с параметрами вашего тела. Велотренажеры, цена которых находится в бюджетном сегменте, предназначены для домашнего использования. Дорогие модели велотренажеров подходят больше для фитнесс клубов и рассчитаны на интенсивное использование. Но в любом случае выбор за вами.
